Novo leto. Nove odločitve. Novi cilji.
Skoraj ni posameznika, ki se v začetku januarja ne bi spraševal o svojih željah, svojih ciljih in tudi o novih začetkih.
Nekateri točno vedo, kaj si želijo, medtem ko se drugim niti ne sanja, kaj bi v življenju sploh radi počeli.
Pa se vprašajva: kako odkriti svoje poslanstvo?
Ne glede na to, ali veš, kaj si želiš, ali ne, te vabim, da to vajo narediš skupaj z mano.
Tudi takrat, ko mislimo, da vemo, kaj si želimo, je zelo koristno to željo raziskati in preveriti, ali je resnično naša – ali morda pripada komu drugemu.
S tabo bom delila preprost način, ki te bo notranje podprl in ti pomagal prepoznati, kaj si v življenju resnično želiš.
Verjetno si že slišala za besedo vrednota.
Za trenutek se bova vrnili nazaj v »šolske klopi« in začeli pri osnovah, na katere v odraslem življenju pogosto prehitro pozabimo.
Če želiš ugotoviti, kaj si res želiš, moraš najprej prepoznati in ozavestiti svoje vrednote – to, kar ti je v življenju zares pomembno.
Danes bom s tabo delila šest glavnih vrednot (vsaka vključuje tudi podvrednote) in te povabila, da izbereš:
- vsaj tri glavne vrednote
- pri vsaki glavni vrednoti še tri podvrednote
1. Zdravje in dobro počutje
Fizično zdravje: zdrava hrana, dovolj gibanja, kakovosten spanec.
Duševno zdravje: radost, ravnovesje, stabilnost, sprostitev, hvaležnost, notranji mir, stik s sabo.
2. Integriteta in značaj (kakšna oseba želim biti)
Poštenost, odgovornost, zvestoba, zanesljivost, spoštovanje, pravičnost, disciplina, pogum, iskrenost, predanost.
3. Osebna rast
Novo znanje, samozavedanje, pogum, samozavest, napredek, radovednost, uspeh, ljubezen do sebe, izražanje sebe, prisotnost.
4. Odnosi in povezanost
Ljubezen, prijateljstvo, družina, zaupanje, sočutje, pripadnost, podpora, razumevanje, empatija, predanost.
5. Kariera in smisel
Svoboda, uspeh, kreativnost, izpolnjenost, prispevanje, navdihovanje drugih, vztrajnost, samostojnost.
6. Družbene in okoljske vrednote
Skupnost, enakost, pravičnost, odgovornost do narave, solidarnost, mir, zaupanje.
Zapiši zdaj vsaj tri glavne vrednote in pod vsako še tri podvrednote, ki so ti v življenju res pomembne.
Ali lahko izbereš več glavnih vrednot in več podvrednot?
Seveda. A za začetek ti predlagam, da ostaneš pri treh, saj lahko preveč izbire hitro vodi v preobremenjenost in odlašanje.
Sčasoma boš tudi opazila, da se vrednote med seboj prepletajo.
Izberi tiste, ki te najbolj pokličejo.
Ne zapletaj se v pretirano razmišljanje in premlevanje.
Tvoje vrednote so tvoje poslanstvo.
Tvoje vrednote so tvoj kompas.
Tvoje podvrednote so tvoje želje, ki jih želiš uresničiti.
Če čutiš, da želiš pri raziskovanju svojih vrednot in poslanstva več jasnosti, podpore in varnega prostora, sem tukaj zate.
Lahko mi pišeš na info@iskrenijaz.si in skupaj pogledava, kje se trenutno nahajaš ter kako te lahko nežno podprem na tvoji poti.
Pazi nase in ostani povezana
Mag. Klavdija Herga
