Sem mag. Klavdija Herga

Pomagam ženskam, ki že leta delajo na sebi, pa se kljub vsemu še vedno vrtijo v istih vzorcih in situacijah, da končno začnejo živeti drugače.

Darilo zate

Moje darilo tebi:

E-vodič: Iz glave v akcijo

Spusti strah - dvome - cono udobja in končno zaživi življenje, ki si ga resnično želiš.

E - vodič je zate če:

imaš občutek, da že dolgo stojiš na istem mestu,
veš, kaj si želiš, a te vedno nekaj ustavi,
si pogosto napeta, utrujena in ujeta v glavi,
se bojiš narediti korak, čeprav čutiš, da je pravi čas.

Prenesi si e-vodič in naredi majhen korak k življenju, ki si ga resnično želiš.

Se prepoznaš?

Z

Tvoja knjižna polica je polna knjig o osebni rasti. Nekatere si prebrala že dvakrat.

Z

Med vožnjo v službo poslušaš podcaste o samozavesti, odnosih ali travmah in pogosto pomisliš: "Točno to sem jaz."

Z

Bila si že na vikend delavnicah, meditacijah ali terapijah. Tisti dan si se počutila odlično, po nekaj tednih pa si spet zdrsnila v stare odzive.

Z

Ko prijateljica pride po nasvet znaš prepoznati njene vzorce v vsakdanjem življenju, ko pa gre za tvoje življenje preprosto zamrzneš.

Z

Že več let razmišljaš, da bi zamenjala službo, začela svoj projekt ali naredila pomemben korak zase amapk vsak dan si rečeš: "Bom jutri."

Z

V službi rečeš "bom jaz", čeprav že v istem trenutku čutiš cmok v želodcu, ker veš, da si naložiš preveč.

Z

Po pogovoru z nadrejeno še tri dni premlevaš ali si rekla kaj narobe in posledično si čez dan utrujena, čeprav spiš sedem ali osem ur.

Si naveličana tega, da se tvoje življenje ne spremeni kljub temu, da delaš na sebi? In:



Ponoči še vedno premlevaš stare pogovore?



Prevzameš odgovornost za vse okoli sebe?



Se ustrašiš narediti korak proti svojim željam?



Ob najmanjšem konfliktu podvomiš vase?



Čutiš, da živiš precej manj, kot bi lahko?



Se težko postaviš zase, za svoje želje, za svoje potrebe?

Tudi sama sem točno vedela, da bi v določenih situacijah morala postaviti mejo, pa je nisem.

Vedela sem, da pretirano reagiram ampak se ne nisem znala ustaviti.

Vedela sem, da mi ni treba ugajati vsem, pa sem vseeno velikokrat rekla ja, namesto ne

Vedela sem, da se oklepam preteklosti ampak je nisem znala spustit.

Dolga leta sem verjela, da me je življenje nekako prikrajšalo.

Ko sem gledala druge, sem pogosto videla stvari, ki jih sama nisem imela – varnost, lahkotnost, občutek stabilnosti, vero vase…

V meni sta živela jeza in občutek krivice.

Pogosto sem se primerjala z drugimi in imela občutek, da je njim lažje. Navzven sem delovala močno, znotraj pa sem nosila pritisk, zaskrbljenost in občutek, da nikoli nisem dovolj.

Danes si dovolim stvari videti drugače.

Začela sem razumeti, da me preteklost ne definira.

Preteklost pojasni moje odzive, moje občutke, moje izbire, moje misli, ne določa pa moje prihodnosti.

Moje delo je namenjeno ženskam, ki to čutijo tudi same – da v njih obstaja več, kot si trenutno dovolijo živeti.

Pomagam jim razumeti, da jih preteklost ne definira ter jih podprem, da naredijo konkretne korake proti življenju, ki si ga resnično želijo.

Z mojo pomočjo boš:



Ozavestila, da je vredu, če postaviš mejo in se pri tem ne počutiš krivo



Manj časa preživela v glavi in več v resničnem življenju



Prepoznala trenutek, ko te prevzame star vzorec in izbrala drugačen odziv



Nehala živeti v stalni pripravljenosti in končno začutila več notranjega miru



Bolj zaupala sebi namesto svojim mislim in prepričanjem



Naredila konkretne korake proti življenju, ki si ga želiš, tudi ko bo prisoten strah

Poglej kako ti lahko pomagam;

E – knjiga Iskreni jaz

Če imaš občutek, da že dolgo delaš na sebi, pa ne veš, zakaj se tvoji odzivi ne spremenijo, začni tukaj.

E-knjiga ti ne ponuja še več teorije. Pomaga ti razumeti, zakaj vedno znova reagiraš na enak način, čeprav si obljubiš, da boš naslednjič drugače.

S pomočjo konkretnih vprašanj in vaj boš:

prepoznala vzorce, ki te vodijo,
bolje razumela svoje odzive,
odkrila, kaj v resnici potrebuješ,
naredila prvi korak iz razmišljanja v spremembo.

To je odličen začetek, če želiš najprej delati sama in v svojem tempu.

Tukaj si lahko prebereš več o E- knjigi

VIP članstvo na platformi Buy me a coffee

Pomembno je, da ne ostaneš samo pri razumevanju teorije ampak, da dejansko začneš delovati drugače.

Morda veš ogromno o osebni rasti.

Pa se še vedno zgodi, da:

rečeš “ja”, čeprav želiš reči “ne”,
se ob kritiki zapreš ali podvomiš vase,
cele večere premlevaš pogovore,
vedno znova padeš v iste vzorce.

Če si se prepoznala, je ta skupnost zate.

To ni prostor za novo motivacijo.

To je prostor, kjer začneš svoje znanje prenašati v vsakdanje življenje.

Znotraj članstva dobiš konkretne vaje, tehnike in osebno podporo, ki ti pomaga spreminjati tvoje odzive in izbire – korak za korakom.

Življenje se začne spreminjati šele takrat, ko začnemo delovati drugače.

Vstop v skupnost

Delo 1:1

Če si pripravljena na globlje spremembe in želiš, da te nekdo vodi skozi proces, je individualno delo najboljša izbira.

V šestih srečanjih ne iščeva hitrih rešitev.

Skupaj pogledava, kateri vzorci te držijo ujete, zakaj se vedno znova znajdeš v podobnih situacijah in kako lahko začneš nanje odgovarjati drugače.

To je prostor, kjer dobiš:

popolnoma individualen pristop,
varno podporo,
jasne korake med srečanji,
iskrene povratne informacije,
orodja, ki jih uporabljaš tudi po zaključku sodelovanja.

Prvo srečanje je brezplačno.

Da začutiš, ali sem prava oseba zate in da skupaj ugotoviva, kaj v tem trenutku najbolj potrebuješ.

Darilo: E – knjiga Iskreni jaz.

Klikni na spodnji gumb in si rezerviraj svoj termin.

Kontakt